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shesak

21.10.2018
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KLAyNAi
21.10.2018, 20:07
Warum bin ich fast immer müde und unmotiviert?

Ich bin fast immer müde (trotz genügend Schlaf) und recht gelangweilt. Meine Freunde sehen das auch, aber ich weiß gar nicht wie ich motiviert aussehen soll,wenn ihr wisst was ich meine. Ich sehe keinen Grund die ganze Zeit fake Grinsend durch die Straßen zu laufen und mein Gesicht ist einfach so. Mich nervt es aber das mich selbst Leute in der Klasse aus Ironie Motivation in Person nennen. Ich möchte was ändern. Ich möchte wacher und Lebhafter werden. Ich mache seid 2 Monaten Sport im Gym. Das hat aber nichts geändert. Habe gelesen das Vitamin B12 helfen soll. Habt ihr Tipps und eigene Erfahrungen?

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Antwort
von shesak
21.10.2018, 20:09

Falls du die Pille nimmst, solltest du mit dem Problem zu deinem Frauenarzt gehen, da dies einer der Nebenwirkungen ist. Das kann auch zu Depressionen führen.

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