celticsfan13
05.12.2014, 22:00
Tipps zum Runterfahren nach Klinik.

Hey,

also ich bin momentan in einer psychatrischen Klinik. Es ist eine Tagesklinik heißt: Ich bin an Wochentagen immer von 8-16 Uhr da. Jedoch wenn ich nach Hause komme bin ich so erschöpft, dass ich auch nichts mehr unternehmen kann, da halt ein Termin den nächsten Termin jagt. Habt ihr Tipps was ich zu Hause machen kann um einfach schön zu entspannen, also außer schlafen? Über Antworten würde ich mich freuen :)

LG

P:S : ich bin 14 Jahre alt

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Antwort
von shellysuffokate
05.12.2014, 22:06

Also ich war nach meinem 5 Monatigen Besuch in einer Geschlossenen auch für 2 Monate in einer Tagesklinik und wenn ich einfach mal entspannen wollte bin ich baden gegangen oder habe mich auf die Couch hingelegt und ein Buch gelesen bzw. Fernsehr geschaut :).

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