Ich werde immer dicker,was soll ich tun?

Hey

ich bin 14 Jahre alt und hab ein mega Problem.Ich werde imemr dicker!!!!!!!!!!:( Ich halte das nicht mehr aus ,ich schreib mir jetzt schon seit 1 Jahr auf was ich jeden tag esse,ich bin seit mind. 3 Jahren auf Abnehmtrip und schaff es einfach nicht!!! Ich bin 1,53 klein..-.- und wiege sage und schreibe seit 2 Monaten 48 kg!! Früher wog ich wenigstens noch 46-47 aber jetzt wo ich wieder etwas mehr esse ,weil ich zu wenig hatte.(1000 kcal) nehme ich immer mehr zu,ich seh furchtbar aus und mir kommt fast das ko.... wenn ich in den spiegel gucke.Ja ich weiß Sport gehört unbedingt dazu aber ich hab keine zeit und wenn ich dann wieder mit port aufhöre weil ich vllt dünner geworden bin dann nehme ich ja wieder zu,das macht mich wahnsennig ständig zu kontrollieren ob und wie viel ich gegessen habe ! ich dachte schon an etwa smit der schülddrüse oder anders krank aber da wird es wohl nicht sein ....

Kann mir jmd. helfen? Wie kann ich abnehmen,habe jetzt 2 Wochen Ferien und kann da eigentlich jeden Tag sport machen. Was auch noch schlecht ist,meine Mutter MUSS zunehmen,sie wiegt 39-40 kg und ist 159 cm groß,es gehjt aber einfach nicht ,wir essen schon immer pommes und so ein zeug aber sie nimmt nicht zu,ja und dann versuche ich shcon immer was anderes zu essen,aber wenn die dann alle neben mir sitzen und die süßigkeiten in sich reinstopfen ,halte ich es auch nicht jedes mal aus.....

Danke ,sry für so viel text und derrechtschreibung

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