Banale Frage aus Verzweiflung, aber hoffe auf Geheimtips :-D

Schreibe morgen Abitur und kann im Kopf nicht abschalten, was das Einschlafen erschwert.

Je mehr Tips desto besser

Hey.. wie kann ich noch ca. 5 kg abnehmen ?? Habt ihr Ideen.. ich bin w 15

Hey, ich bin w 19 und mein Problem ist, dass ich einfach kompliziert denke, wenn es um Männer geht. Ich weiß nicht, immer wenn ich mich in einen Mann verliebt habe, kann ich es ihm nie sagen, da ich immer Angst habe, dass er nicht dasselbe erwidert, weil ich immer finde, dass die Männer hübscher sind als ich bzw. dass sie eine hübschere Frau als mich wollen. Ich weiß nicht, wieso ich so denke. Ich weiß, dass ich hübsch bin, denn ich sehe es selber und bekomme auch ab und zu Komplimente von bekannten aber auch unbekannten Männern. Wieso denke ich aber nur so?

Hi zusammen, da ich schon einige Zeit lang Single bin und dies grundsätzlich ändern möchte und gerne eine feste Beziehung mit einem tollen, liebenswerten Mädchen, die mich schätzt hätte, habe ich mich bereits schon einige Male mit Mädels getroffen. Die Treffen entstanden bisher "nur" aus Onlinedatingportalen. Leider nicht aus anderen Anlässen heraus. Also eher Blinddates von den Mädels, die ich nur von Fotos und Telefonieren und Chat vor dem Treffen kannte.

Bei den meisten Mädels blieb es bei einem Treffen, für weitere Treffen hatten die kein Interesse (ich im Nachhinein auch nicht, da bisher einfach nicht die richtige dabei war). Ich würde aber gerne wissen, wieso ich offenbar nur bei sehr wenigen Mädels landen kann?

Ich würde gerne wissen, ob ich bei den Dates vielleicht etwas falsch mache?

ich habe schon einige Mal über die Dates nachgedacht, wie diese verlaufen sind etc.; mir ist aufgefallen, dass meist nur ich Fragen stelle und die Mädels oft gar nicht. Das zeigt von Desinteresse oder? Die meisten Mädels können direkt beim Treffen nicht sagen was sie denken - sie teilen es erst per sms ein paar Tage später mit. Es kann natürlich auch sein, dass ich bisher nur an "komische" Mädels rangelaufen bin bei diesen Dates aus dem Chat.

Zu meiner Person, damit ihr mich zumindest etwas einschätzen könnt: ich bin 28, Angestellter mit einem guten Beruf; bin kein Langweiler, denn ich habe viele verschiedene auch aufregende Hobbys; bin vom Charakter her ehrlich, treu, offen, sensibel und laut Freunden bzw. Bekannten sehe ich gut aus. Für Tipps und Meinungen bedanke ich mich.

Grüße

Mein bester Freund hat in der letzten Zeit jede Woche eine neue Freundin gehabt und sich deswegen mit mir gestritten, weil ich mich von ihm verarscht gefühlt hab (er hat jedesmal gesagt es wäre seine "große Liebe") ehm hallo? er ist 15! Trotzdem hat er gesagt dass die Beziehung ewig halten würde und es seine Traumfrau wäre. Haha nach 3 Wochen wars ja wieder vorbei und er hatte ne Neue. Mich hat das ganze gestresst und somit hab ich ihm die Freundschaft gekündigt, da er auch keine Entschuldigung bereit hatte. Berechtigt oder Fehlentscheidung?

Ich habe heute ja eigentlich normal gegessen, aber ich fühle mich so unglaublich fett und widerlich. :( Seit Ich um die 50 Kilo abgenommen habe, dreht meine Wahrnehmung irgendwie total ab und ich weiß nicht was Ich machen soll. Ich würde mir jetzt ganz ehrlich am liebsten den Finger in den Hals stecken. Wie bekomme ich den Kopf frei, weg von diesem Selbsthass? Ich glaube die nächsten 2-3 Tage werde ich definitiv fasten müssen.
;(

hi leute ich möchte gern etwas abnehmen. vor kurzem habe ich eine Diät angefangen. low carb genauer gesagt. gestern aß ich in der früh ein naturjogurt, zu mittag Magerquark und wasserreiches Gemüse und gegen abend 0.5fett leichtmilch mit brombeeren. dazu gabs nur wasser und 1stunde Sport. ( aber nur 3mal die Woche) ich esse zwar jeden tag etwas anderes aber mein essverhalten bleibt ungefähr gleich. ich bin ein 1,60m groß und 66kilo schwer. wie lange muss ich das durchziehen um auf 50 Kilo runterzukommen???

Hallo zusammen! Ich bin 18 Jahre alt, Wiege 65 kg und bin 1,64 cm groß. Seit dem letzten Jahr habe ich 5 kg zugenommen und Vor zwei Wochen habe ich unbewusst 2 kg abgenommen. Und möchte wieder die 5 kg abnehem. Ich esse während der Woche: Morgens: 1 Scheibe Brot mit Käse dazu wasser. Mittags esse ich entweder nix da ich in der Schule bin oder halt noch eine Scheibe Brot und Abends was normales, bisschen Suppe oder so. Und am Wochenende esse ich morgens ein Brötchen und Abends halt was: meistens Hähnchen Salat und Kartoffeln dazu ( aber das fleisch auch sehr wenig, vllt 60g.) Weiß jetzt auch net ob das viel ist oder net. Aufjedenfall weiß ich net wie ich abnehmen kann. Ich gehe (schnell) jeden Tag von der Schule runter in die Stadt; das sind etwa 2,4 km. Und kann trotzdem ncht abnehmen! Kann mir jemand mal helfen, ich war vor kurzem sogar 63 kg aber jetzt aufeinmal wieder 65. was kann ich tun ?

Hallo Leute, ich möchte versuchen in 5 Monaten 10 Kilo abzunehmen. Ist das ein machbarer Zeitraum. ( 2 kilo in einem Monat). Ich möchte gesund abnehmen. OHNE JOJO. ich bin 15 jahre alt und weiblich, Wiege bei einer größe von 168-69cm 73,5 kilo. ich würde so gerne auf 63 runter wollen. Habt ihr tipps ? Ernährungsplane... Sporttipps usw... :)