kurdohd
15.12.2014, 21:10
Ist nachmittags.schlafen gesund für den Körper?

Hallo Leute,

Es ist so das ich in der.Nacht nur sehr wenig schlaf gut 3 Stunden.Dann stehe ich um 6 uhr morgens auf um in die schule zu gehen.Nach der Schule bin ich immer sehr sehr müde und muss den schlaf nachhollen ich habr bis eben 4 Stunden schlaf nachgeholt und mir geht's nicht so gut. Was kann man dagegen machen bzw ist es.normal wenn einem schlecht dannach ist?

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Antwort
von semih61
15.12.2014, 21:14

Nachmittags schlafen sollte sehr gesund für den Körper sein . Ich selbst schlafe nie nachmittags.

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