Ich würde dir eher Bio empfehlen  ist meiner Meinung nach vieeeel einfacher zu lernen hatte bereits beides

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Meine beste Freundin leidet unter Depressionen, wie kann ich ihr nur helfen?

Meine Freundin leidet seit über einem Jahr unter immer wieder stattfindenden Enttäuschungen. Ihr Ex Freund war gegen endet der Beziehung, warum die auch scheiterte Gewalttätig und hat sie sogar mehrfach Vergewaltigt.

Sie denkt, dass irgendetwas passiert ist, das er plötzlich so geworden ist, ich merke wie sehr sie das Beschäftigt.

Sie Ritzt sich und hat ständig extreme Selbstmord Gedanken.

Sie hat auch keine Wirklixh gute Beziehung zu ihrer Familie, was heißt sie wissen von gar nichts.

Ich habe ihr Salbe für ihre Wunden gekauft, es wird immer schlimmer und so wie es aussieht werden es Narben.

Ich habe solche Angst das ihr was passiert, das ihr Ex wieder auftaucht, das sie sich die Pulsader aufschlitzt oder sich anders umbringt.

Sie ist für nichts mehr wirklich zu begeistern, es fällt mir Rag für Tag Schwerer, da meine Lebensverhältnise eben so schlecht / schlechter sind.

Vor fast einem halben Jahr habe ich dieses Text jetzt geschrieben, in dieser Zeit ist viel passiert. Ich würde euch bitten mir weiter zu zuhören...

Meiner Freundin und mir ging es immer schlechter und das haben auch viele um uns herum gemerkt. Ich habe alles getan um sie vor allem abzuschirmen. Im Endpunkt ist es mir nicht gelungen. Wir wurden bei einem Diebstahl erwischt. Ich habe alles Schuld auf mich grnommen und versucht alles zu tun dass ihr nochts passiert. Ich war danach sehr am Ende meiner Kraft. Also beschlossen wir wegzulaufen. Wir übernachteten auf einer Parkbank. Obwohl wir verzweifelt waren und es so kalt war, da es im Winter war, hatte ich wieder das Gefühl von Freiheit umd wir waren wieder ein Team. Doch auch dies hielt nicht lange. Wir worden Europa weit gesucht und am Bahnhof worden wir dann von der Polizei geschnappt. Was danach geschah war unser Ende.

Uns wurde jeglicher Kontakt verboten und ihr wurde alles genommen. Vor kurzem bemerkten die Eltern das sie sich Ritz und ihren starken Gewichtsverlust. Sie musste zum Physiologen. Doch sie sagte weiter nicht zum Vorfall mit ihrem Ex. Wir hielten gut an einander fest. Doch dann erfuhr ich, dass ich eine schwere Krankheit habe, in ihrem Zustand konnte ich es ihr nicht mehr sagen. Sie war so mit sich bescheftigt das sie nicht mehr merkte das ich etwas habe. Eigendlich war ich relativ froh. Doch dann verlor ich auch meine Kraft. Ich drohte ihr sie müsste sich entscheiden. Entweder mein Leben oder das Ritzen. Ich weiß es war total dumm von mir. Doch sie entschied sich für das ritzen. Sie hat noch nichtmal den Willen aufzuhören. Darauf hin lies ich alles raus und erzwang einen Kontaktabbruch. Ich wollte das das neue Jahr mir endlich wieder das gibt wie ich früher alles gestemt habe. Aber ohne sie hab ich mich selbst verloren.

Zurzeit geht mein Leben ziemlich den Bach runter. Ich kann mich niemanden anvertrauen. Niemand weiß von der Krankheit. Da ich mit dem Artz sehr gut befreundet bin wissen es nur er und ich. Und jetzt ihr.

Was soll ich machen?

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Ich bin selber depressiv und kann aus Erfahrung sagen, dass du ihr das Gefühl geben solltest, dass sie etwas wert ist und ihr vor allem klar machen solltest, dass sie sich dir immer anvertrauen kann

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Hey!Ich bin 13 und
ich leide selber unter Depressionen, ritze mich auch und bin deswegen auch seit etwas längerer Zeit beim Therapeuten.
Ich kann dir nur empfehlen, mit jemandem darüber zu sprechen z.B mit Freunden,Familie und am besten mit einem Therapeuten.Such dir Hilfe, Depressionen und Ritzen ist nichts, wofür man sich schämen sollte.
Falls du keinen zum reden hast, du kannst mir sehr sehr gerne schreiben können unsere Nummern austauschen oder über Snapchat usw schreiben:)
Ich habe schon vielen geholfen und hoffe dass du dich mir vielleicht auch anvertraust.

Ich kann dir nur raten, immer das positive zu sehen.Nach jeder schweren Zeit folgt eine gute Zeit, glaub mir.

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