Wie nennt man feste Alkane und wofür werden Sie verwendet?

Hallo zusammen

Ich habe mir überlegt etwas sportliches zumachen, da hab ich die Interesse an Kampfsport bekommen. Nun ist mir in den Gedanken einmal Tai-Boxen und Kick-Boxen gekommen. Ich weis aber nicht genau was der Unterschied zwischen den beiden Kampfarten sind. Kann mir jemand aufklären was der Unterschied ist ? Und was ist eurer Meinung nach besser?