Das kann dir niemand zu 100% bestätigen/sagen außer ein Arzt.
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auch: "Wer das Einhalten von Regelungen vernachlässigt, erhält eine Strafe."
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Ja eigentlich hast du die Antwort schon selbst. Du machst Erfahrungen bzw. erlebst Situationen, die stressig sind. Du verbindest diese offensichtlich ja auch mit Ängsten und auch nach der Erleichterung verarbeitet der Körper sowas nunmal.
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Das liegt wahrscheinlich daran, dass du viel mit öffentlichen und bekannten Accounts interagierst per Kommentar, Likes oder sowas wahrscheinlich, da die Leute hinter den Bots meist so sich die Leute aussuchen die sie anschreiben. Dagegen kann man leider nichts machen aber du kannst einstellen, dass man wenn man dir nicht folgt nur eine Anfrage schicken kann, da die Bots einem meist eh nicht folgen.