Wie ernährst du dich generell? Es ist typisch, dass, sollte man gehäuft eher schwer verdauliches oder fettiges Essen zu sich nehmen, durchaus Bauchschmerzen, Magenkrämpfe, ... entwickeln können. Dann hilft nichts anderes als die Ernährung umzustellen.

Es kann aber natürlich auch sein, dass du irgendetwas bestimmtes nicht verträgst und dein Magen deshalb streikt.

Hast du denn eine Abwehrspannung im Bauch nach dem Essen?

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