ein glow up geht nur so durch Zufall. Was du machen kannst für reinere haut ist eine gesündere, vitaminreiche ernährung, sport, frische luft, stress vermeiden. Für die Hände: hände eincremen und die nägel immer pflegen. Außerdem solltest du versuchen zufrieden mit dir sein, das hilft auch sehr viel.
Und ich glaube ich hab mal gelesen das dich andere menschen zu 20% attraktiver finden, als du dich selbst