Kaffee + Nacht durch lernen und dann aufs Kurzzeitgedächtnis setzten?
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Hängt das vielleicht mit Deinen Schlafphasen zusammen? Also z.B. Du schläfst von 3-8 = 5 Std. dann bist Du gerade in einer leichten Schlafphase, bei 8 Std. bist Du aber gerade in einer Tiefschlafphase und Dein Körper will nicht aufstehen.
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Die Seite die Du suchst heißt meiner Meinung nach youtube. Vokabeln sind doch größtenteils gleich und die Aussprache ist auch in den USA selbst überall anders.