https://ernaehrungsstudio.nestle.de/TippsTools/Rechner/Bmi.htm?gclid=CIz3xIPRqLsCFYmN3godZg8AmQ

Du liegst sogar unter dem Normalgewicht, du brauchst dir echt keine Sorgen zu machen :) Mach abends ein paar Sit-ups oder joggen und das reicht auch schon!! Nicht, dass du zu mager wirst..

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Ist vielleicht ein bisschen lange für den Anfang.. Wenn sie dich nicht gut kennt und gleich so viel Zeit (eine Stunde hin, Weihnachsmarkt, eine Stunde zurück) mit dir verbringt.. Such doch irgendwas in der Nähe, was ihr erst einmal machen könnt vielleicht auch zusammen mit ein paar anderen Freunden, dann fühlt sie sich nicht so unwohl,und wenn es gut war, dann frag sie nochmal ob sie mit auf den Weihnachtsmarkt kommt :) und wenn ihr euch trefft, versuche auf jeden fall deine schüchternheit zurückzudrängen und frag sie viel, aber auch kein Verhör ;) :D

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die seh ich immer im dm :D

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