Also meine Frage ist ob ich gut oder zu viel esse ich esse am Tag morgens in der Schule ein Brötchen mittags nach der Schule Nudeln oder Süßigkeiten abends Reis Pommes und so Sachen zwischen durch von Tag esse ich jetzt nicht so viel Süßigkeiten aber etwas schon wenn ich etwas habe wie kann ich mich gesünder ernähren und besser abnehmen ich treibe in der Woche nur einmal Sport weil ich wirklich nie so die Lust drauf habe ich bin 1.65 groß und wiege 53kg was mich stört ist das ich kräftiger am Bauch und an den Oberschenkel bin kann mir jmd Tipps geben für leichte Übungen für zu Hause für Bauch Beine Po und wie ich mich besser ernähren kann...Danke für jede Antwort

Hallo.ich weis mit ein paar Worten könnt ihr mich jetzt auch nicht heilen aber vielleicht habt ihr eine Idee.ich ritze mich seit März weil ich seit letzten Jahr eine Essstörung Habe diese jedoch gut verstecken kann und meine Schwester hat die Narben gesehen.wir hatten ein sehr langes Gespräch und jetzt weis es auch meine Mutter.ich hab versprochen es nie wieder zu tun.nur gestern hab ich es wieder getan am Fuß damit es niemand sieht.der Grund dafür war dass ich mich gewogen hatte und mich diese Zahl so geschockt hat dass ich mich irgendwie bestrafen wollte oder ähnliches.heute hat meine Mutter es gesehen und hat geweint und so und will dass ich ihr mein Problem sage und sie tut mir echt leid aber ich will dass nicht weil ich sonst in eine Klinik muss oder so.(wegen der Essstörung) ich war auf den besten weg und ich bin fest davon überzeugt dass ich es alleine schaffen kann da ich momentan ein sehr gesundes Gewicht habe nur niemand würde mir das Glauben... Ich will meine Mutter davon überzeugen dass alles wieder gut wird nur ich weis nicht wie sie glaubt mir nicht dass ich alles allein schaffe. Bitte schreibt jetzt nicht in die Kommentare du brauchst ernsthafe Hilfe oder so dass ist mir auch klar nur es geht im was anderes...

Hallo!

Ich würde gerne ein französisches Wörterbuch benutzen, welches die Begriffe nicht übersetzt, sondern Erklärungen in einfachem Französisch gibt. (so wie das "Oxford Advanced Learner's Dictionary" für Englisch)

Kennt jemand eins?

Vielen Dank.

Mein Kater musste eingeschläfert werden und ich denke mal alle die Tiere haben wissen wie emotional sowas ist da es ein Familienmitglied war .... es ist jetzt ca.einen Monat her und gestern abend musste ich wieder an ihn denken und weinen ich hab sehr an ihn gehangen da er mein Erstes Haustier war seit wir umgezogen sind vor ca. 9 Jahren ....hattet ihr schonmal so ein Erlebnis ? Wenn ja wie seid ihr damit umgegangen