Ich kann seit zwei Wochen nicht einschlafen. Ich bin meistens fix und fertig, kann aber einfach nicht. Es liegt vielleicht auch daran, dass meine Eltern mitten in der Trennung sind. Ich erkläre euch mein Problem mal genauer: Also ich lieg im Bett schau fern und meine Mutter ist meistens noch im Wohnzimmer da is auch alles in Ordnung, aber wenn meine Mutter schlafen geht bekomm ich angst und denk meistens an Geister oder so nen Quatsch. Also um das abzukürzen. Meistens endet es darin das ich im Wohnzimmer bei voller Beleuchtung alle paar Minuten fast einpenn und schließlich dann doch einschlafe. Ausserdem manchmal wenn ich fast schlafe dann höre ich sogar Geräusche die gar nicht da sind (was mich sehr beunruhigt) aber das ist erst seit einem Tag so. Ach ja, und meistens wenn ich müde bin ist mir dann auch schwindlig. Was kann ich tun?