Kenne das Produkt nicht aber du kannst anstattdessen Magerquark essen , enthält Kasein und ist an sich schneller fertig nur paar Früchte Unterheben und fertig ist es ! Bin kein Fan von Früchten aber Erdbeere oder Himbeere geht immer !
Schau einfach mal selbst nach! Schau dir ein paar Kurse an und überlege was zu dir am besten passt.habe ne Zeit lang atk gemacht , hat mir auch viel geholfen , simple Technik damit kann man sich ordentlich verteidigen. Musst halt wirklich mit dem Ziel dahin gehen kurze effektive Techniken zu lernen und manchmal nicht den ganzen schnick Schnack den sie öfters für Prüfungen verlangen , also Geduld bei der Suche :) viel Glück
An meiner Schule wurde das anders gehandhabt . Es gab Leute die das Jahr einfach einen Fehlstart hatten und dann sich entschlossen hatten das Jahr zu wiederholen . Unter einer Bedingung , das man wenigstens anwesend ist und dadurch dem Schulleiter zeigt das man gewillt ist zu erscheinen , um sagen zu können das es jemand wirklich will , einer von den wiederholern hat ständig weiter geschwänzt und dürfte dann nicht wiederholen , ob das verbindlich war oder nicht kann ich nicht genau sagen
Du musst ihr einfach die zwei Optionen nochmal genauer erklären. Entweder sie kann damit leben das sie das nicht ausprobiert hat oder ihr macht Schluss und sie riskiert damit eure liebe und Freundschaft . Jeder der ansatzweise Verstand hat weiß meiner Meinung nach was man zu tun hat . Würde meine Freundin das so wollen und sich nicht auf ein Rollenspiel in der Hinsicht einlassen würde ich ihr direkt sagen das es so nicht geht .