Seit längerer Zeit möchte ich gerne mehr Sport treiben und ein bisschen Muskeln aufbauen.

Aber irgendwie ist es mir so unangenehm und peinlich den ersten Schritt zu machen und mich einfach mal im Fitnessstudio anzumelden.

Ich meine da sind ja so ziemlich alle recht gut trainiert. Da komme ich mir ziemlich hilflos vor wenn ich immer klein anfangen muss und womöglich kaum was schaffe.

Ich bin mit 1,80m und knapp 70kg eben schon relativ schlank.

Freunde kann ich nicht mitnehmen, weil ich keine habe die das machen wollen.

Übrigens geht es nicht um ein McFit oder so wo ganz viele Leute sind, sondern eher um ein kleineres und ländliches.

Ist es nur halb so schlimm oder muss ich mir wirklich Gedanken machen?

hey leute! heute abend hab ich vor selbst popcorn zu machen, hab auch schon extra popcorn mais gekauft. wie bereite ich denn am besten den mais zu um süßes popcorn am ende zu bekommen? danke im voraus.

Hallo Leute,

ich & meine Kids futtern gern am Computer, daher kleben mittlerweile Krümel und Saftreste zwischen und unter den Tasten.

Staubsauger klappt nicht.

Die Tastatur lässt sich nicht als ganzes herausnehmen, und ich traue mich auch nicht, die Tasten einzeln heraus zu nehmen, weil ich das Gerät auch für die Arbeit benötige.

Habt Ihr noch weitere Ideen?

Danke an Euch alle, lg mel

Ich leide unter rauhen, strapazierten Händen. Da eine gewisse Handhygiene unumgänglich ist, wenn man Haustiere hat und einen Säugling versorgen muß und die Spülmaschine kaputt ist (also also für die nächsten Tage nur per Hand spülen angesagt ist) leide ich unter ausgesprungenen Fingerkuppen und rauhen Händen. Darüber hinaus muß ich noch eine vom Hautarzt verschriebene Creme im Gesicht verwenden. Die hilft im Gesicht, trocknet aber die Hände zusätzlich aus. Mit Gummihandschuhen, auch den Einmalhandschuhen komme ich nicht wirklich zurecht, da fehlt einfach das "Gefühl". Beworbene Cremes, auch welche aus dem Hochpreissegment aus der Apotheke, helfen nicht. Was tun? Schüßlersalben? Welche?

Ich wasche gerade Handtücher 60° . Die Wäsche ist fast fertig aber es ist noch so viel Schaum vom Waschmittel drin. Kann ich die Waschmaschine gleich wenn sie fertig ist nochmal von vorne starten, natürlich ohne neues Waschgel. Dann wird das Waschmittel was jetzt noch zu viel drin ist doch komplett ausgewaschen, oder?

Hallo Leute ich jogge regelmässig mindestens 3 mal die Woche und rund 4 Km pro Tag Jetzt mein Problem in letzter Zeit habe ich beim Joggen vermehrt das Problem dass ich im Wald von Ungeziefer gestochen werde sowie auch vorgestern. Da habe ich mir dann auch noch ne Zecke aufgelesen obwohl ich auf dem breiten Weg bleibe und da sollte es keine Zecken geben. Das Problem ist das der Forst nichts mehr unternimmt um die Wege instand zu halten. Das Feld ist leider recht weit von meinem Wohnort entfernt der Wald nicht. Meine Frage wisst ihr wo man am besten joggen kann?