Guten Tag, ich bin weiblich, 16 Jahre alt, 163 cm klein und wiege mittlerweile 63kg. ich habe nächsten Monat/ in 6Wochen meinen Abschlussball und möchte gern bis dahin ein paar Kilo verlieren. Ich möchte so viel wie möglich abnehmen. Ich weiß, dass das nicht gesund ist, aber ich möchte bis dahin "dünner " sein.

Nach dem Ball möchte ich gern weiter abnehmen, aber gesund und meine Ernährung so umstellen, das ich dauerhaft damit leben kann.

Ich weiß, das ich anfangs viel Wasser verlieren werde, aber ich möchte so viel wie ich kann bis dahin abnehmen.