Das ist so...wenn du in der ersten woche eine pille vergessen hast, davor geschlechtsverkehr hattest, kann es zu einer schwangerschaft kommen und solltest danach zusätzlich verhüten. Wenn du sie in der zweiten woche vergessen hast, ist eine schwangerschaft ausgeschlossen.
Es war gut dass du die erste vergessene pille nachgenommen hast, auch wenn es nach 14 std erst war. Du solltest jedoch schauen dass du deine pille ab jetzt immer nimmst und zusätzlich verhütest.

Hast du die 10 pille komplett weggelassen oder hast du sie auch nachgenommen bzw dann 2 aufeinmal?

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Aber polizeilich bin ich jetzt vermerkt oder?

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Einen Bandscheibenvorfall würde ich in deinem fall, da du ja sehr sportlich bist ausschließen. Es hört sich eher danach an dass du dir einen nerv eingeklemmt hast, manchmal macht man nur eine bewegung (auch im schlaf) und zack es tut weh...
Im normalfall geht das wieder von selber weg, indem du dich viel bewegst und keine schonhaltung dadurch jetzt einnimmst!
Falls es nach 3-4 tagen nicht besser ist oder sogar immer schlimmer wird würde ich einen arzt aufsuchen :)

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