Hallo ihr Lieben,
ich treibe seit mehreren Monaten Sport und habe extrem an den Oberschenkeln zugenommen, dabei trainiere ich immer Bauch, Beine, Po..... und nehme an den Oberschenkeln zu....

Ich möchte mehr an meinem Po zunehmen merke aber gar keine Veränderungen, das einzige was ich sehe ist: Die Form hat sich ein ganz kleines bisschen verändert und meine Beine extrem..
Soll ich jetzt aufhören :( ich will doch unbedingt einen schönen Boobes, muss ich NOCH mehr Eiweiß, als ich jetzt schlon tue zu mir nehmen damit mein arsch wächst?

Was kann ich da tun kennt sich jemand sehr gut mit Sport aus.....

Ich habe ein großes Problem immer wenn ich mich am Kopf kratze ist unter meinen Fingernägeln so etwas in der Art wie Talg oder so und schwarze Punkte sind auch drunter aber sie bewegen sich nicht. Ich hatte schonmal Läuse und habe sie mit nem Shampoo , Spray und Metall Kamm behandelt alle Läuse waren weg aber Nissen waren noch da die ich dann fast regelmäßig ausgekämmt habe. Jetzt habe ich mich am Kopf gekratzt und da kam unter meinen fingernägeln ein tier oder so raus und jetzt habe ich angst dass ich wieder läuse habe ( ich sehe aber keine nissen im haar)

so sah das tier aus ist das eine laus

Ich habe ein großes Problem immer wenn ich mich am Kopf kratze ist unter meinen Fingernägeln so etwas in der Art wie Talg oder so und schwarze Punkte sind auch drunter aber sie bewegen sich nicht. Ich hatte schonmal Läuse und habe sie mit nem Shampoo , Spray und Metall Kamm behandelt alle Läuse waren weg aber Nissen waren noch da die ich dann fast regelmäßig ausgekämmt habe. Jetzt habe ich mich am Kopf gekratzt und da kam unter meinen fingernägeln ein tier oder so raus und jetzt habe ich angst dass ich wieder läuse habe ( ich sehe aber keine nissen im haar)

so sah das tier aus ist das eine laus