Ich kenne deine Beweggründe nicht, aber wenn es um das abnehmen geht ist diese Methode nicht effektiv, da sich das wenige Fette, dass man dann zu sich nimmt leichter ansetzt, als wenn man den Tag über viel ist. Am besten gesundes :)

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Auf dieser Website findest du Mädchennamen https://www.baby-vornamen.de/Sprache_und_Herkunft/Amerikanische_Maedchennamen/

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Viel Glück und Spaß bei deinem Buch

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An sich reicht gesunde Ernährung aus um das Gewicht zu halten, jedoch kann man durch zu wenig Bewegung physische Schmerzen, wie das Patellaspitzensyndrom bekommen!

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