also ich habe meinen vater so zu einem 'naturheiler' geschickt. ich glaube eigentlich selbst nicht an solches zeug- mein vater auch nicht! er ging nur hin, weil ich ihn darum gebeten hatte. er kam nachhause und sagt mir, dass er morgen wieder rauchen will. das sagt er jetzt jeden tag (er war vor 2 1/2 jahren dort) :) aber ich bin froh habe ich es gemacht. vielleicht kann es deine mutter auch auf eine ungewöhnliche weise .. du kannst ihr aber auch zum beispiel ein holzstück (ästchen) geben. das soll sie immer kneten oder damit 'spielen', wenn sie lust zum rauchen hat .. eine kollegin von mir ging auch mal in so ne ausstellung, wo echte raucherlungen gezeigt wurden. das hat sehr viel geholfen .. viel glück! :)

könnte es sein dass du für einen moment keinen netzempfang hast? :)

also ich habe selber kontaktlinsen (schon seit 1 1/2 jahren). das kommt bei mir manchmal auch vor, aber ich nehme dann die linse hinaus (wen ich zuhause bin) und nehme reinigunsmittel, reinige die linse und mach mir die linse wieder ins auge rein :) hoffe diese antwort hilft dir .. ;)

hmm. viele fragen :) aber wenn du dein bäuchlein wegtrainieren willst, musst du nicht nur sit- ups machen. denn du musst das fett wegtrainieren, dass am bauch ist. dass machst du am besten mit ausdauersportarten. 1h krafttraining pro tag ist sehr viel. ich finge 1h fahrrad fahren ist acuh sehr viel. um muskel am bauch aufzubauen ist es schon gut sit- ups zu machen, aber das trainiert auch nicht alle bauchmuskeln. (man bekommt auch nicht so schnell ein sixpack :) ) ich denke, dass wenn du dich gesund ernährst und du 1- 2 mal pro woche krafttraining und 1- 3 mal ausdauertraining machst, wird dein bäuchlein schon weggehen. ;) ich bin selbst erst 16 und weiss auch nicht sehr viel (bin ja keine fitnesstrainerin). wenn du sicher sein willst dann geh in ein fitnessstudio und sprich dort mit den fitnesstrainern, die können dir sicher gut helfen. (bin auch mitglied im fitnessstudio u ganz zufrieden) aber du hast doch sicher eine super figur , du machst so viel sprot (radfahren und soo) .. :) übertreibe das training nicht, denn der körper braucht nach jeder trainigseinheit 24 - 48 stunden regenerierungszeit (oder so. eifach zum erholen ) :)

liebe grüsse und hoffentlich helfen dir die infos einwenig :)