Du kannst ja mal zum Doc gehen, wenn das häufiger ist. Normal sagt man, wenn man mal etwas gesünder lebt... also nicht gerade vorm Schlafengehen Alkohol trinken, ... selbst ein Glas Wein kann Schlafstörungen bringen... Sondern einen warmen Tee zu sich nehmen.Etwas Sport treiben. Gesund essen, da reicht auch schon mal ein Salat oder Tomate, Gurke oder Obst. Und Vollkornbrot... naja, das mal ein zwei Tage durchziehen... ich glaube dann dürfte die Probleme kleiner werden. Außer man hat natürlich psychische Probleme, .. da geht man auch mal besser zum Arzt, um Tipps und Hilfe zu holen.

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es könnte auch sein, daß du dies so geträumt hast, weil du dich nach leidenschaftlichen Küssen sehnst, vielleicht ist es auch ein anderer... aber du kannst dich ja mal mit ihm treffen und dann merkst du es ...