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versuche zu verzichten ....ich bin auch 1,60 groß und wiege 65 bin aber schon 16....in dee letzen woche habe ich 5 kilo abgenommen...allein aus verzicht...ich habe einfach auf alles ´´gute ´´verzichtet und habe nur an meinen körper gedacht...wenn du´s einmal hast ist es relativ easy ;) viel glück