Hey. Das einfachste mit den haushaltsüblichen Dinge wäre es mit einem stärkerem Draht zu versuchen. Am Ende umbiegen (Haken formen) und dann schön tief runter graben gehen..
Mache ich jeweils beim Lavabo und da kommt recht viel Zeugs raus.. ;-)
lg
Hey. Das einfachste mit den haushaltsüblichen Dinge wäre es mit einem stärkerem Draht zu versuchen. Am Ende umbiegen (Haken formen) und dann schön tief runter graben gehen..
Mache ich jeweils beim Lavabo und da kommt recht viel Zeugs raus.. ;-)
lg
Hi "unauffaelig15" ;-)
Was du beschreibst trifft eindeutig auf das Leben zu! So ist es nun einmal, es beinhaltet tief's, hoch's, schlecht und gute Erfahrungen sowie Erinnerungen. Sei beruhigt, jeder - mich eingeschlossen hat die jeglichsten Phasen in seiner Kindheit! Das wichtigste dabei ist, diese nicht zu verdrängen, sondern zu verarbeiten und notfalls als Lebenserfahrung abzustempeln. Empfehlen könnte ich dir in deiner Unübersichtlichen Situation einfach einmal hinzusetzen und sich Notizen zu machen, seine Gedanken aufschreiben. Dies kann in Form eines Tagebuches oder ähnliches sein. Nimm ein leeres, weisses A4 Blatt und schreibe die Tatsachen deiner aktuellen Lebensphase auf. Etwa in dieser Art: - schüchtern geworden - Schwierigkeiten in der Schule - ....
Vielleicht kannst du dir so selbst vor Augen führen, wie du zu dieser Situation gekommen bist und siehst bestenfalls gleich einen Weg raus!
Desweiteren Empfehle ich dir eine neutrale Vertrauensperson aufzusuchen, wie z.B. eine Schulsozialarbeiter/in.
Was mich noch weiter interessieren würde, wäre: - wie ist es zu dieser Situation gekommen?? - Wie sieht es mit Freunden aus?
Wünsche dir weiterhin alles gute!! Toi-toi-toi
Edit: Was ich dir auch empfehlen kann (wende ich selbst seit neuestem an) ist "Autogenes Training", suche mal im Youtube dannach! - Hilft mir selbst mein psychisches/physisches Gleichgewicht zu finden.