Ich bin genervt von den ständig wechselnden Aussagen über Diäten, Kuren usw. Hat man sich gerade mal auf eine festgelegt kommt schon wieder ein 'etablierter Experte' daher und meint alles sei quatsch was bisher gesagt wurde und man müsse das jetzt alles anders machen.

Worauf kann man den nun vertrauen? Ich will einfach 10 Kilo verlieren und das Gewicht dann halten. Punkt.

Bitte nur qualifizierte Antworten.

Danke.

Venessa