Keiner von den hat die richtige antwort wen soll ich hier als hilfsreichste antwort auszeichnen hahaha. mach ich nicht ganz einfach ! für was auch wen mir keiner von den weiter hilft sorry aber nein
ICH MUSS NOCH WAS SAGEN : ICH AHBE VERGESSEN DAS ICH EIN !!!!!!!!!SCHWANGER SCHAFTS TEST GEMAHCT HABE !!!!!!!!!ER WAR NEGATIV ABER DAS PASSIERT ODER ? also er ist nicht immer sicher.
HATT SICH ERLEDIGT ICH HAB BLOS NICHT DAS AV GEFUNDEN :D SORRY NOCH MAL ABER DANKE AN ALLE DIE MIR GEANTWORTET HABEN : LG RUSSIA 1995
Hallo erstmal :) Also ich bin zwar eine Frau aber ich hab selber einen durchtrainierten Bauch gehabt . Ich hab aber auch damals viel Sport gemacht wie zb Thai boxen , Fußball und alles mögliche noch . Ich habe aufjedenfall täglich Gemüse oder Obst gegesen , getrunken zwar nicht so viel aber einiges schon . Und durch den Sport hab ich ne menge bewegung gehabt . Ich weiss nicht aber versuch es doch mal so . Und ich würde den noch aufpassen wann ich wie viel esse nicht zu viel essen so viel essen wie du dich noch gut fühlst das heisst genug es damit du sat bist aber nicht übergesetticht bist damit du sat bist aber dich danach noch gut fühlen kannst und noch gut bewegung hast :) Probiers damit und schon viel Sport wenn du das alles einhälst hast du inerhalob in 1 Monat ein tollen Bauch ;) Glaub mir das mal und ich bin eine Frau und wir frauen bekommen nicht so schnell flachen bauch aber bei euch Männer vilt. Probier es einfach mal aus Liebe grüsse und viel glück .