Hey. Also die Ferien gehen langsam zu Ende und seit Mittwoch versuche ich immer früher schlafenzugehen. Mittwoche um 1 Uhr bin um 5 Uhr eingeschlafen. Donnerstag um 3 bin um 4 eingeschlafen. Gestern um halb 2 um 5 bin ich eingeschlafen. Tja und heute ? Ich liege seit um 1 Uhr rum und kann einfach nicht schlafen. Dann hab ich noch Druck auf dem rechten Ohr das rauscht leise und nervt einfach beim einschlafen. Wie kann ich schneller einschlafen ? Und ja, ich bin müde !! Deswegen verstehe ich nich wieso ich nixht schlafe.
Und sparrt euch Antworten wie "Mach deinen Lappi oder Hamdy aus und schlaf" ich bin nur ans Handy gegangen um zu fragen.
Danke im vorraus.
Lg SmileyTraum