also ich habe mir vor paar jahren eines der günstigsten besorgt, von bamboo das pen and touch für 80 euro, damit geht schon einiges in kombination mit photoshop. jedoch ist es recht ungenau und eben klein, was heißt, dass eine kleine bewegung aufm tablett eine große aufm bildschirm ist und langsame saubere striche sogut wie ausgeschlossen sind. aber wenn man nicht professionell arbeitet reicht das schon vollkommen.

aber wenn du in 3d arbeiten möchtest? inwiweit möchtest du 3d malen? du kannst zbruch 3d modellieren, wozu ein gt sehr praktisch ist, aber 3d malen habe ich so noch nciht gehört.

natürlich könnte man gimp nehmen, ein kostenloses malprogramm, aber da stößt man, was schon die farbenmischung angeht recht schnell an die grenzen. war jedenfalls vor paar jahren noch so... also wenn du damit malen möchtest, wäre painter oder photoshop denke ich die beste wahl, wobei dort eben wieder geld investiert werden müsste, sry

mit dem bamboo und einem wacom + photoshop habe ich hier die sachen gemalt: http://baddafantasy.deviantart.com/gallery/ also geht schon was. hoffe konnte dir was helfen

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also von essen ausfallen lassen halte ich persönlich nichts^^... meiner meinung nach weiß der körper was er braucht und dementsprechend sollte man essen. du hast höchstens die 2, wahrscheinlich eher 1kilo weniger, weil das 1kilo abendessen/trinken weniger im darm ist. das körpergewicht schwankt immer um 1-2 kilo, jenachdem wie viel man gegessen hat und man am nächsten tag wieder ausscheidet.

wenn du ausdauersport treibst, brauchst du dir wegen muskeln wirklich keine gedanken machen. durch ausdauersport werden hauptsächlich fettreserven verbraucht und die ausdauermuskeln sind dünner als kraftmuskeln, da die sehnen anders aufgebaut sind. also ruhig weiter ausdauer jeden 2. tag machen, wenn mans richtig macht dürfte ungefähr ein tag pause dann reichen. das abnehmen ist keine sache von 1 oder 2 wochen , in denen man oh wunder 6 kilo verliert durch ne tolle diät oder ähnliches, sondern es ist eine sache von monaten, wenn man es gesund machen möchte. ansonsten kann man sich drauf verlassen, dass man sich entweder schlecht fühlt, oder der jojo effekt eintrifft.

also iss normal und viel erfolg :)

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das ist noch vollkommen im rahmen des guten, keine sorge.

erzwinge auf keinen fall gewichtszunahme durch ungesundes essen, das ist schwachsinn. so wie du es geschildert hast isst du aussreichend und gut. höchstens sport machen kannst. das schadet nie, wenn muskelaufbau stattfindet nimmst du auch ein wenig zu, und das auf gesunde art und weise, und nicht durch mehr fettiges essen etc. ess so viel, wie du hunger hast und nicht wie du dir zuredest, das du zu essen hast. der körper weiß eigenltich von selbst was er braucht.

also, ruhig durchatmen und akzeptier dich so wie du bist, es ist alles gut :)

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soweit ich weiß, schlafen sie mit offenen augen und bewegen sich nicht. bin jedoch kein meeresbiologe

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geh zum arzt!! du solltest aus lustlosigkeit auf einen arztbesuch nicht deine gesundheit riskieren

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du brauchst keine angst zu haben:)

wie schon mcrae gesagt hat, der körper nimmt immer erst an gliedmaßen ab, bevor es an den bauch geht. auf der anderen seite wird es wahrscheinlich in der ersten zeit auch am bauch wiederum mehr werden wenn du mehr isst, aber das ist GUT!. denn wenn der körper über längere zeit wenig bekommt, speichert er die nährstoffe an wichtigen körperregionen, wenn er aufeinmal wieder mehr zur verfügung hat, da er ja normalerweise nicht so viel nährstoffe hat. aber das ist eben nur zu anfangs, da er sich erst an die neue ernährung gewöhnen muss. fang daher mit der nahrungsumstellung erstmal langsam an

da du aber vorhast nebenher sport zu treiben wird wahrscheinlich sowieso einiges an nährstoffen in muskelaufbau investiert werden, also mach dir deswegen keine sorgen. und vorallem, wenn du am nächsten tag 1 kilo mehr wiegst ist das auch NORMAL. das gewicht des menschen schwankt immer um die 2 kilo, also wenn du dich wiegst und aufeinmal in panik gerätst, dass du von einem tag auf den andern einen kilo mehr wiegst und das viel zu viel sei in zu kurzer zeit brauchst du dir keine panik machen :). ihr frauen neigt zu gerne euch fett zu fühlen, wenn das komplette gegenteil der fall ist :D

mach doch was in richtung selbstverteidigung, judo oder sowas. stärkt selbstbewusstsein und ganz bestimmt auch muskeln. gegen joggen und schwimmen ist jedoch auch nichts einzuwenden wie schon erwähnt wurde, solange es kein vor sich herschwimmen/joggen ist, sondern mit körperspannung

also, ran ans essen und den sport und verschwende keine gedanken ans dick werden, das wirst du ganz bestimmt nämlich nicht werden!!

viel erfolg:)

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kommt darauf an, welches programm du zur verfügung hast. mit photoshop ist das schnell gemacht, wenn du das jedoch nicht hast, kannst du diesen abschnitt überfliegen.

dort musst du ein sternenbild auf eine neue eben über das foto legen. dann kannst du eine maske auf das sternenbild anwenden und entweder mit der pinsel es freimalen, oder mit dem pfad werkzeug eine maske erstellen. da findest du bei google einiges, wenn du "photoshop masken" oder "photoshop freistellen" eingibst. das foto des mädchens ist nur verdunkelt worden, ich denke mal mit einer einstellungsebene.

mit gimp dürfte das aber auch gut zu bewerkstelligen sein, das ist ein kostenloses bildbearbeitungsprogramm. wäre in etwa das selbe prinzip, auf der ersten ebene liegt das bild des mädchens, und eine ebene darüber das der sterne. dann werden die sterne quasi freigstellt, es wird an den stellen durchsichtig und dadurch wird das mädchen wieder sichtbar, welches unter der sternenebene liegt... geht natürlich auch umgekehrt. hier gäbs ein video tutorial zum freistellen, habs nur kurz ohne ton überflogen, glaub aber, dass es das wichtigste beschreiben dürfte, was das freistellen angeht.

http://www.youtube.com/watch?v=ztyilT9ym2A&feature=related

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also es gibt nicht umsonst in sachen "am längsten wach bleiben" einen weltrekord guinnes buch, den ich aber grad nicht kenne ;). ich denke jeder mensch ist in dieser hinsicht unterschiedlich veranlagt, wobei eine nacht durchmachen nichts ungewöhnliches ist. wenn ich zb eine nacht durchmach merke ich erst am 3. tag den fehlenden schlaf und bin super müde.

bei ihrer situation spielt anscheinend auch noch nervosität/stress eine rolle, in welcher zb adrenalin ausgeschüttet wird und noch andere stoffe. dadurch wird denk ich unteranderem die schläfrigkeit bzw die ausschüttung der hierfür nötigen botenstoffe hinausgezögert und es fällt ihr "leichter" länger wach zu bleiben ohne zu ermüden. auf langer sicht ist das jedoch gesundheitsschädlich, psychisch und körperlich. wenn man längere zeit (einige tage oder immer wieder) unter schlafmangel/schlaflosigkeit leidet sollte man daher ärztlichen rat aufsuchen.

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jesses.... ihr wisst nur, dass eine nackte frau dort war und fotografiert und gefilmt wurde. und schon hagelt es begriffe wie exhibitionisten, horrorfilm, erregung öffentlichen ärgernisses, nicht gut für kinder ( warum denn nicht gut für kinder, solang keine sexuelle handlung oder belästigung vorliegt?! na das ist ja toll, dass kinder direkt erstmal in der gesellschaft beigebracht bekommen, dass der körper des menschen und damit der eigene körper was schlechtes ist, der versteckt werden und für den man sich schämen muss.)

sofern sie sich für das filmen / fotoshooting eine genehmigung besorgt haben und/oder keine sexuellen handlungen geschahen muss nicht unbedingt eine straftat vorgelegen haben. hast du das denn nachgefragt?

in der werbe/musik/filmbranche wird inzwischen soviel nackte haut bzw durchaus sexuelle anspielungen gezeigt, da wundert michs ehrlich gesagt, dass man nicht mehr solcher sachen erlebt bzw dort keine menschen sich sexuell belästigt fühlen. im karstadt in der unterwäscheabteilung sind auch nacktbilder von männlichen und weiblichen models abgebildet, dort wird sich aber auch nicht beschwert.

aber warum störts euch, wenn keine sexuelle erregung/handlung vorlag? schließlich wird jeder nackt geboren und hat einen nackten körper. oder wurde etwa jemand von euch mit kleidung geboren?

und nur weil jemand nackt iwo ist gleich als exhibitionisten zu bezeichnen!? sind die naturvölker, bevor die "zivilisation" zu ihnen kam, dann alle exhibitionisten gewesen? ich glaube nicht und finde es schade, dass aufgrund von wenigen exhibitionisten, von denen in den medien berichtet wird, gleich eine massenhysterie ausbricht und jeder nackte, bzw jeder männliche nackte als ein exhibitionist angesehen wird. schließlich sag ich auch nicht jeder ist ein attentäter oder potentieller mörder, nur weil in den medien immer wieder von mördern berichtet wird, die vorher unauffällig waren

lasst es deren sache sein, ob sie nackt sein wollen oder nicht, sich nackt fotografieren/filmen lassen wollen oder nicht, solange sie euch nicht sexuell belästigen oder selber sexuelle handlungen durchführen. man muss ja nicht hinsehen bzw sie nicht weiter beachten wenns einen stört. es ist ja nicht so, als ob man aufeinmal eine halsstarre oder augenstarre hat und sich nicht mehr bewegen könnte .ist ja eigentlich nichts anderes wie wenn eine frau zb einen sehr tiefen ausschnitt hat oder man die unterhose eines mannes sieht, dessen gürtel auf kniehöhe hängt. muss man ja auch nicht hinschauen, wenns einen stört.

und was ist denn schon das für ein unterschied ob man jetzt eine nackte hand, nase, nackten oberschänkel, eine nackte männerbrust , frauenbrust sieht, oder den genitalienbereich. schließlich ist das ja auch nur haut. der einzigste unterschied besteht darin, dass man durch unsere gesellschaft diese hautstelle nicht überall so alltäglich sieht, aber es ist nichts anderes als haut, also warum darüber so ein großes theater machen

wenns sich um eine sexuelle handlung bzw sexuelle belästigung gehandelt hätte, würde ich es noch verstehen, aber aus den bisherigen informationen ist ja nichts dergleichen vorgefallen.

ps: selbst johannes paul II , charles. f. richter, miterfinder des erdbebenmessgeräts und noch viele andere bekannte menschen stehen dazu dass nacktheit was vollkommen natürliches ist oder lebten selber den naturismus

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