Ich hatte vor zwei Monaten genau das gleiche Problem. Mein Arzt hat mir dann empfohlen Nasentropfen(!) und kein Spray zu benutzen. Am besten legst du deinen Kopf nachdem du die Tropfen benutzt hast jeweils auf die Seite (linkes Nasenloch, Kopf nach links legen, rechtes nach rechts lol), hältst ihn so ein paar Sekündchen und machst danach einen Druckausgleich (Nase zuhalten und ausatmen). Bei mir hat das super funktioniert!
Liebe Grüße