Das hängt natürlich vom Leistungssport ab. Bei RSG z.B. ist etwa 40-50% des Trainings nur Dehnen. Da wärmt man sich dann natürlich vorher auf, dehnt, macht dann was anderes und dehnt dann vielleicht nochmal zum Schluß.

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Das ist am Anfang ganz normal und war bei mir auch so. Wenn du das ohne Aufwärmen machen willst, musst du etwas Überspagat können. Das ist alles einfach übungssache :)

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Kannst du auch Spagat / bist allgemein sehr beweglich? Könnte das Ehlers-Danlos-Syndrom sein

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Englisch scheint er ja wohl nicht zu können. Es müsste wenn dann I want to make out with you heißen. Bedeutet soviel wie er will mit dir rum machen.

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Wenn man den Spagat einmal richtig (ohne Schmerzen über längere Zeit) kann und vielleicht auch Überspagat, dann fällt das einem natürlich leichter auch nach längerer Zeit ohne Training wieder rein zukommen. Vielleicht begünstigen das bei deiner Freundin dann auch noch zusätzlich genetische Veranlagungen.

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Glaubst du wirklich an diesen Schrott? Das ist einfach nur Zufall. Aber von mir aus, zieh deinen Alufolienhut auf, und glaub dran wenn du meinst, dass das stimmt.

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Du bist auf jeden Fall gelenkiger als die meisten, aber es gibt manche die viel gelenkiger sind. Ist halt alles Übungssache und harte Arbeit

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Nein leider nicht mehr

Professionell leider nicht mehr (jedenfalls nicht, ohne 24/7 wirklich sehr hart zu trainieren). Aber als Hobby kannst du in jedem Alter mit Ballett anfangen

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