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rozudembin

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Erste Antwort gegeben.
Jankur
31.07.2015, 21:05
Was ist besser um Muskeln aufzubauen, mehr Wiederholungen und wenig Gewicht, wenig Gewicht und viele WH, oder eigenes Körpergewicht?

Bin männlich, und 16 Jahre alt, und bin 169 groß

...zum Beitrag
Antwort
von rozudembin
01.08.2015, 09:21

hi meine name ist robin und kann dir sagen eigentlich um so dicker desto besser kann man Muskeln aufbauen weil es wird ja umgewandelt habe ich von meinem Coach

...zur Antwort
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