Ich bin aber rechtshänder, und halt das messer links und die gabel rechts. Halte es so wies am besten für dich ist. 

Ja normalerweise halten Joghurt weit übers datum hinaus. Mach es auf riech daran und wenn es normal riecht und normal aussieht kann man es ohne Probleme genießen!!

Bei mir war schon ein Joghurt 2 Monate abgelaufen aber es war immer noch frisch und sehr lecker:-)

Ganz ehrlich ...bei solchen aufhellern aus den Shops würd ich aufpassen die können deine Zähne genauso angreifen wie aufheller auch die Haare angreifen. Mach solche Sachen lieber bei einem Zahnarztt, der weiss mit was er hantiert und weiss was für inhaltsstoffe wirklich drin sind.