Hallo, ich fühle mich in meinem Körper überhaupt nicht wohl. Wenn ich in den Spiegel schaue finde ich mich überhaupt nicht dünn sondern sehe immer einen dickeren Bauch (also er steht halt weg) aber dann sagen viele ich sei zu dünn obwohl das nicht stimmt. Ich bin 16 Jahre alt, 170 cm groß und wiege 47/48 kg. Immer wenn ich etwas süßes gegessen habe denk ich mir danach immer wieso ich das jetzt essen musste es macht einen nur Fett. So ähnlich denke ich auch beim Essen. Es heißt ja ca 57 kg wäre Normalgewicht aber wenn ich denke so viel zu wiegen wäre ich ja richtig Fett und schon übergewichtig. Und das möchte ich natürlich nicht. Mein Traum Gewicht wäre 44/45 kg....

Wie bekomme ich den ansteigenden Klingelton weg? Ich höre es nicht sofort, wenn man mich anruft. Danke für eine hilfreiche Antwort! LG

Also ich habe beispielsweise vom 8. Mai bis 20. Mai ca. 7 Kilo zugenommen. In den letzten drei Tagen habe ich dann wieder 3 Kilo abgenommen. Wobei ich in den letzten drei Tagen nicht gehungert habe. Ich habe nur weniger Kalorien zu mir genommen, als es meinem Gesamtbedarf entspricht, und habe an jedem Tag jeweils Sport gemacht.

Ich muss dazu sagen, dass mein normaler Kalorienbedarf bei ca. 2.400/Tag und ich generell ziemlich muskulös und sportlich bin. Vielleicht spielt das eine Rolle?

Ich bin nur ein bisschen verwundert, weil ich schon öfter gelesen habe, dass selbst 0,5 Kilo pro Woche, die man abnimmt, schon viel sein sollen. So viel nehme ich an einem halben Tag ab, wenn ich relativ deutlich unter 2.400 bleibe und beim Sport noch so 500-800 Kalorien verbrenne ^^

PS: Ich rede hier natürlich jeweils von dem Gewicht, das morgens nach dem Aufstehen auf der Waage stand. Dass man morgens leichter als abends ist und es dementsprechend darauf ankommt, sich immer zur gleichen Zeit zu wiegen, weiß ich natürlich auch ^^

Heei

Ich bin männlich 17 1,79 groß und wiege zu viel ungefähr 93 xD (PEINLICH) aber egal ich würde gern etwas abnehmen und auch gerne etwas an Muskeln zulegen aber das geht halt nur mit sport und so wozu ich grad keine zeit habe :/ wollte mal nach paar Geheimtipps fragen weil Gemüse hasse ich !!! über alles und Obst najaa

bitte um Hilfe

Alle Leute die ich kenne hassen/mobben mich und ich komm da nicht drauf klar...ich habe keine Freunde und kann mich auch niemandem öffnen was durch vertrauensmissbrauche seitens meiner Familie kommt... niemand nimmt mich ernst und egal was ich mache ich werde dafür niedergemacht.... ich bin zwar gut in der Schule aber egal was ist meine Eltern schreien mich an.... ich bin immer für alles Verantwortlich was auch nur irgendwo passiert und werde als unnötige Person in die Ecke gestellt.. Niemand will mit mir befreundet sein oder auch nur ein Wort mit mir reden außer es könnte für sie nützlich sein z.B. im Bezug auf Schule.... Ich will und kann nicht mehr doch das Leben nehmen kann ich mir auch nicht... kann mir nicht irgend jemand helfen?

hallo! ich würde gerne mal eure Meinung hören... es ist so: mein exfreund und ich (schon seit paar monaten nicht mehr zusammen) hatten zuerst keinen kontakt doch dann wieder schon :) lief alles ganz gut, sind auch noch gut befreundet! wir haben uns auch vor einiger zeit getroffen und noch geschrieben und das war alles ganz schön :) das letzte worüber wir geschrieben haben war über einen konzertauftritt (zu dem ich auch hingehen wollte), aber das war schon vor fast 3 wochen :( und seitdem haben wir nichtmehr geschrieben.. trotzdem hat er dann noch ein paar beiträge von mir geliket und so weiter... jedenfalls habe ich jetzt in ein paar tagen geburtstag, und eine woche später ist ein kleines treffen von ein paar freunden von uns(beiden). da würde ich dann hingehen und er auch. meine frage: soll ich ihm jetzt schreiben? also vor meinem Geburtstag? weil er sonst vielleicht denkt, dass ich ihn nicht mehr mag oder so! danke fürs durchlesen :) lg xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Hallo alle zusammen Ich war mit einem mädchen zusammen . Sie war allgeimen früher etwas depressiv und hat sich geritzt . Ich war für sie eine sehr wichtige person im leben . Doch heute habe ich mit ihr schluss gemacht weil ich sie einfach nicht mehr liebe . Sie war halt sehr traurig und hat auch geweint . Sie hat sich dann sehr tief geritzt als sie zuhause war das hat sie mir gesagt . Sie hat gesagt das sie sich weiterhin extra tief ritzen will weil sie so traurig ist das wir nicht mehr zusammen sind . Was soll ich jetzt in dieser situation tuhen das sie damit aufhört habt ihr da einen rat?

hey hab mal ne frage :)

wenn meine freundin mir schreibt: "wir müssen reden" (sind morgen verabredet) 

ich dann "ich mach mir voll sorgen lass mal telefonieren" ( weil ich nicht bis morgen warten wollte")

sie daraufhin "du musst dir keine sorgen machen" (aber sie ist die ganze zeit so komisch also antwortet nicht und schreibt ohne smileys und so)

wie kann ich jetzt dieses "du musst dir keine sorgen machen" einschätzen kann ich das ernst nehmen?

gruß und danke für schnelle antworten :)))

Kann mir jemand einen Code für Folge 1 sagen? Hab geradde Folge 2 geschaut und richtig Lust auf mehr bekommen aber leider kein Code für Folge 1  -.-