Je mehr du eine willst und suchst, desto weniger wirst du eine finden bzw bekommen. Lass es einfach auf dich zu kommen.

Bei e-mails ist es in den meisten Fällen unbedenklich aber es kommt immer drauf an wo du deinen echten Namen verwendest.

nimm dir ein Handtuch, halt es ein wenig unter kaltes Wasser, steck es für vielleicht 2 Minuten in's Tiefkühlfach, häng es über deine Lehne am Stuhl und lehn dich zurück. ^^