du brauchst itunes unbedingt. weil das benutzt du dann anstatt zb windows media player und jedes mal wenn du dann dein iphone mit deinem pc verbindest öffnet sich itunes und lädt die lieder auf dein iphone. außerdem kannst du durch itunes auch die fotos und videos usw auf deinem iphone koordinieren.. is lange her das ich ein iphone hab aber itunes brauchst du. und auch einen account damit du apps runterladen kannst

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dinner für spinner, white chicks, könig der löwen

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3 mal am tag nur grünzeug essen viiel trinken und jeden tag 2 stunden sport machen .. geh morgens eine stunde walken und abends schwimmen :) dass es nicht gesund ist weißt du bestimmt selber.. aber wenn du nur 3 wochen zeit hast kann nur so ein hardcore programm was bringen ^^

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