Vielleicht solltest du aufpassen, dass du dich nicht zu sehr auf diesen Gedanken versteifst, dass dich niemand beachtet und mag. Das könnte leicht nach hinten losgehen, weil du dann eine Tendenz hättest, dich möglichst so zu benehmen, dass dieser Zustand sich ändert und dann bist du schon nahe am Verbiegen.
Versuch dagegen, von eben diesem Thema Abstand zu nehmen. Es wird dir immer wieder im Leben passieren, dass du nicht gemocht wirst, kritisch beäugt wirst und all die Facetten in der Richtung. Das sind dynamische Prozesse und abhängig von Umständen, neuen Situationen, deiner eigenen derzeitigen Phase usw., ein buntes Wechselspiel. Wenn du anfängst, dich allein daran zu orientieren, wirst du leicht beliebig und verlierst Kontur. Kontur sollte man aber aufbauen und nicht abbauen. Dazu gehört, dass du dich wenigstens in gewissem Maß von der Resonanz anderer frei machst. Die ist immer unzuverlässig und als einziger Maßstab ungeeignet.
Das hat mit Aussehen übrigens überhaupt nichts zu tun. Gutes Aussehen ist ein kurzfristiger und im Übrigen auch vergänglicher Trumpf. Gutes Aussehen ist auch nicht gleich gutes Aussehen. In Unsicherheitsphasen wie deiner gerade bringt es überhaupt nichts, denn dein Befinden wird dadurch nicht überlagert. Genau diesen Mechanismus erlebst du gerade auch. Mach dich innerlich unabhängiger und dir geht es sofort besser :-)