Geht mir meistens auch so, du kannst es versuchen früh nach dem aufstehen zu meditieren, dann hast du vielleicht bessere Laune.

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Ich würde auf deiner Stelle Schluss machen. Auch wenn du ihn vielleicht noch liebst, er hat nicht das Recht dir das alles zu verbieten. Du findest schon noch den richtigen der dir auch wirklich vertraut, und nicht alleine über dein Leben entscheidet.

viel Glück dir weiterhin :)

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Der Zeitpunkt wird noch kommen, wenn du schon bereit dafür bist kannst du es ja mal versuchen zusagen, Z.b. wenn ihr euch verabschiedet. Und dann kannst du seine Reaktion sehen und dann weist du ob es noch zu früh ist, oder es genau der perfekte Zeitpunkt war.

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ich habe oft auch das Problem.

du kannst es mal probieren jeden Morgen, nachdem du aufstehst paar Minuten zu meditieren

ich würde es dir auch empfehlen jeden Tag solche “Daily planner” zu machen. Wo du hinschreibst was du an dem Tag für Ziele hast und dir alles einordnest. Kannst am Ende des Tagen noch rein schreiben was gut gelaufen ist und was nicht, und kannst es am nächsten Tag versuchen besser zu machen.

Es wird auch bestimmt nicht jeden Tag zu 100% klappen aber Versuch es mal.
mir hat das sehr geholfen. Vor allem in fern Unterricht.
gib nicht auf :)

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Hey, Vielleicht solltest du mal zu einem Psychologen gehen und mit ihm darüber sprechen, er könnte vielleicht weiterhelfen

lass dich aber nicht von ihm runterkriegen und mach dein Ding!

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