Mein CPU ist oft auf 100%, kann ich am computer irgendetwas einstellen um den arg runter zu treiben? Der Computer läuft TOTAl langsam, was kann ich dagegen machen außer zum Fachman zu bringen?

Wenn man z.B. an einem Gerät die Bizeps trainiert..

10x evt. 20 kg in etwas schnelleren geschwindigkeit. also nicht langsam. und das in 3 Sätzen.

also 10x 20kg. -- 1min warten -- 10x 20kg. -- 1min warten -- 10x 20kg. und dann die trizeps.

die Übung wird sauber und ausführlich gemacht. einfach etwas schneller ! damit ich das auch schaffe..

Bei den schnelleren übung merke ich auch richtig wie der muskel sich "anstrengt"

Hat das irgendwelche folgen ? anstatt einfache 10-12 wiederholungen und das 1mal in langsamer ausführung mit 12,5 KG ? ( denn das geht mir zu langeund ich merke dabei einfach nichts .. )

und was ich auch noch mache ist

30min einärmen

dann mich Montag's Internsiv auf die Bizeps - Trizeps Konzentrieren ..! ( wie oben geschildert ) etwas bauch , brust und Schulter..!

Mittwoch dann auch wieder bizeps etc. aber mehr auf Brust konzentrieren ..! dazu wieder bauch etc.

und Freitags, mich mehr auf die schuler und den V körper konzentrieren dazu schulter udn die anderen sachen...!

Die beine lege ich eine pause ein. denn ich habe etwas knie schmerzen bekommen ;)

Was meint ihr ? Ist das so korrekt ? etc ?

ICH DANKE EUCH ! DAS IHR MIR HELFT UND DEN TEXT DURCHGELEST HABT ! ICH HOFFE EUCH NICHT WEITER ZU BELÄSTIGEN MIT DIESEN FRAGEN ..!

:)

Danke nochmals ! -> Hilfreichste Antwort :)

Habe schon alles probiert . Langsam denke ich das es garnicht möglich ist. Habt Ihr eine Idee wie ich trotzdem noch ein anderes Hintergrund bild bekommen kann?? Danke schonmal in Vorraus

Wie ich durch die Agentur für Arbeit erfahren konnte, bieten sie für den nächstmöglcihen Termin eine Stelle für Bürokaufleute. :-( hört sich irgendwie blöd an,wie kann ich das noch formulieren?

Folgendes Problem ich habe da vor einigen Tagen durch eine Freundin ein Mädchen kennen gelernt (vor 3 Wochen) ich weiß ihr denkt man kann da nicht wirklich von Liebe reden aber ich habe mich so richtig in sie verliebt und ich war noch nie so Glücklich in einer Beziehung doch plötzlich sagt sie mir am letzten Sonntag das sie mit mir reden muss , dachte ich mir okay wir treffen uns und sie fängt mir dan an zu erzählen das sie ihren ex doch noch liebt , aber sie meinte da auch zu mir Ich liebe dich wirklich trotzdem bin ich noch nicht für eine neue Beziehung bereit ich dachte mir nur so okay das kam jetzt irgendwie unerwartet dann habe ich sie gefragt ob sie wieder zu ihm gehen würde wen er auch wieder was von ihr will. Sie sagte GLAUBE nicht weil ich Angst habe das er mich wieder verletzt und meinte dan noch zu mir weil ich nur dich will , es hat mich ETWAS beruhigt aber auch nicht wirklich und immer wen wir jetzt Chatten ist alles so Angespannt zwischen uns sie schreibt mir zwar Ich liebe dich aber irgendwie verlieren die Worte für mich an Bedeutung nicht das ich sie nicht Liebe aber sie sagt ja sie Liebt ihren ex auch noch und ich wollte eig.h um sie Kämpfen doch jetzt weiß ich nicht was ich machen soll sie schreibt mich auch immer an ist nicht so das sie nichts mit mir zu tun haben will oder so ich würde gerne euren meinung wissen Ich bin 15 und sie ist 14 nur mal so zu Info..

So, ich verzweifle und komme nicht weiter, und brauche die Hilfe von euch, meinen lieben Männern! Ich versuche seit gestern Videos auf youtube anzuschauen! Aber es funktioniert nicht! Das Video versucht sich aufzuladen spielt aber letzendlich nicht das Video ab, sondern es bleibt: schwarz!

Habe gerade irgendwo auf einem Hilfeforum gelesen, dass ich Firefox 2 benötige weil sich sonst der MetaStream2 (glaub ich) nicht mit dem neuesten Firefox verträgt. So, habe ich mi mal Firefox 2 runtergeladen, und konnte auf einmal auf Youtube ein Video ansehen. Dann habe ich mehere Tabs geöffnet, weil mir das Video langweilig wurde, und jetzt funktioniert wieder nix! Ich bin echt am verzweifeln! Bitte helft mir :((

suche einen horrofilm wo jugendliche mit einem auto unterwegs sind . und zusammen was meistern müssen kennt ihr vieleicht einen?

was soll ich machen ? Wie finde ich heraus ob er mich auch mag? Ich hab ihn noch nicht angesprochen, aber wir chatten bei svz. Er geht in meine Parallelklasse. Wie soll ich ihn ansprechen ohne das es wie eine Anmache klingt ?