Nimm einen Eßl.Haferflocken und schlucke diese ohne Flüssigkeit. Die Flocken nehmen die Magen-säure auf. Die Flocken haben noch einen weiteren Vorteil. Da Du ja nie weißt wann Du wieder Sodbrennen bekommst benötigst Du etwas, das Du stets bei Dir haben kannst. Und das sind eben die Haferflocken. Sie werden nicht matschig und ein kleines Plasticdöschen kannst du wirklich immer in der Tasche haben. Dieses Rezept hat schon vielen Betroffenen geholfen. Viel Erfolg.

Ich kann Dir nur raten, doch mal eine Gruppenstunde zu besuchen. Gerade jetzt hast Du die Möglichkeit diese Stunde kostenlos zu besuchen. Dann kannst Du Dir selbst ein Bild machen, wie es dort zugeht und worüber geredet wird usw. Du wirst dort auch Teilnehmer kennenlernen, die richtig gut und viel abgenommen haben. Viel Erfolg wüscht roeseken

WW ist keine Diät, sondern eine Ernährungsumstellung. Damit kannst Du richtig gut abnehmen und bist dennoch satt.Die Menge des Gewichtsverlustes hängt natürlich auch hier von der Zusammensetzung Deiner Nahrung ab.Du lernst bei den Treffen sehr viel darüber.Zur Trennkost kann ich Dir leider nicht helfen. Gruß roeseken

Nimm 200 gr.ganze Mandeln und befeuchte diese mit 2 Eßl. Amareto, füge 3 Eßl. braunen Zucker zu und rühre um. Dann in eine Schale geben und 6 Minuten bei 600 Grad in die Mikrowelle stellen. Natürlich den Deckel der Schale nicht fest verschließen. Danach das Ganze mit 2 Eßl. weißen Zucker vermischt mit Zimt, nach Geschmack, würzen. Lecker,lecker. Muß ich selbst auch mal wieder machen Gruß roeseken

Auf jeden Fall sind die ganzen Tomaten gesünder, denn - die muß man kauen. Den Saft schluckt man ja einfach nur runter und weg ist er.Aber mit der Kauerei wird Speichel produziert und damit beginnt schon die Verdauung.Und gib noch etwas Zucker zur Tomate. Das Aroma kommt besser rauß. gruß roeseken

Also - auf alle Fälle mal ruhig bleiben und keine Panik machen. Das haben schon unheimlich viele Frauen sehr gut überlebt. Das mit dem langen Termin hängt sicher auch mit der Art der Krankenversicherung zusammen!!!! Trotzdem ist es meistens ein Routineeingriff. Daher - Kopf hoch und Mut zusprechen. Gruß roeseken

Weil der Trockner mit 80 Grad arbeitet. Das ist für viele Wäschestücke einfach zu heiß. Gruß roeseken

Ja, bei Azaleen hilft es wirklich. Aber nicht zu viel. Immer nur etwas und nur hin und wieder. Wie bei anderem Düger, nicht übertreiben. Gruß roeseken

Es kommt natürlich auch auf die pflanzen selber an. Aber ich habe sehr gute Erfahrung mit den feuchten Abwischen der Blätter gemacht. Wenn Du kannst, stell einen Zimmerbrunnen auf. Die Luft tut Dir gut und den Planzen ebenfalls. roeseken

Wenn Du Dich an das Programm hälst, sieht man schon sehr schnell die Abnahme. Aber vergiß nicht, Du hast auch nicht in 14 Tagen alles zugenommen. Bei den WW mußt Du alles aufschreiben, was suißt. Dadurch lernst Du recht viel über gesunde Ernährung. Übrigens: das neue Programm ist Spitze. Viel Erfolg roeseken

Erfolgreich kann diese Art der Ernährung nicht sein. Das ist mehr eine Hungerkur und weit von einer Ernährung entfernt. Iß viel Rohkost und trink und beweg Dich viel. Aber laß diesen Quatsch von Ernährung.Informier Dich mal bei Deiner Krankenkasse über gesunde Ernährung. Gruss roeseken

Niemals Glasreiniger dazu benutzen. Dadurch bekommst Du blinde Flecken auf dem Spiegel. Nimm ein gutes, feuchtes Mirkofasertuch. Reib den Spiegel damit gut ab und dann mit einem trockenen MF-Tuch hinterher. Viel Erfolg wünscht roeseken

Nimm den Alleskönner von pro win. Und ruckizucki ist alles blitzeblank. Natürlich brauchst Du auch den Handschuh dazu. Ist nur zu empfehlen. Auf keine Fall Stahlwolle. Du versaust Dir die Geräte damit. Viel Erfolg und eine blanke Küche wünscht roeseken.

Besorg Dir 2 Tennisbälle und stecke sie in 2 Kindersocken. Dann ab in den Trocker mit der nassen Wäsche. Dann wird alles wieder weich. Gruß roeseken

Nun stell Dir diesen Mageninhalt einmal klein- gekaut vor. Und dieses Durcheinander in Deinem Magen. Ein Teil davon fault - das ist normal - ein Teil davon gärt - ist auch normal. Aber alles zusammen ist Schwerstarbeit für Deinen Körper. Warum strafst Du den so? Magst Du Dich nicht? Mach ruhig so weiter. Du wirst Pickel bekommen, schlecht riechen und fett werden. Wenn Du es nicht schon bist.Dein Magen ist mit Sicherheit bereits ausgeweitet.Und an den armen Darm mag ich gar nicht denken. roeseken

Du solltest die Pflanze nicht zu viel gießen. Und auch nur mit abgestandenem Wasser. Pro Woche ungefähr 1 Schnapsglas voll Wasser und ab und zu mal etwas Dünger. Aber wenig. Die Pflanze verträgt keinen Zug. Sie kommt aus feucht-warmen Gebieten und das liebt sie auch bei Dir. Ab und zu mal ansprühen, aber nicht auf die Blüten. Und ab und zu mit einem feuchten Tuch die Blätter- auch von unten- abwischen. Die Pflanze kann dann besser atmen. Und wenn Du ihr ganz etwas Feines gönnst, dann tauch sie etwa 30 Minuten, damit sich die Orchideenerde vollsaugen kann. Dann aber mindestens 14 Tage gar nicht gießen. Und schneide nach der Blüte die Blütenstengel n i c h t zurück. Auch wenn Du es überall anders liest. Du wirst sehen, nach ganz kurzer Zeit kommt dort schon wieder Nachwuchs. Viel Spaß damit wünscht roeseken

Für dieses Jahr dürfte s vorbei sein. Aber der nächste Winter kommt bestimmt. Schneide die Pflanze etwas zurück und pflege sie liebevoll. Ab September stellst Du sie täglich für 12 Stunden t o t a l dunkel. D.h. 12 Stunden täglich ohne jeden Lichteinfall.Auch nicht den Kleinsten!!! Und das für 8 Wochen. Also September und Oktober. Und dein Weihnachtsstern wird wieder rote Blätter bekommen.Nur Geduld bis dahin mußt Du haben und die Pflanze auch weiterhin gut pflege. Gruß Roeseken

Du kannst, wie schon einige geschrieben haben, Kartoffelsalat dazu reichen, Aber nicht mit Mayo. Das paßt irgendwie nicht gut. Oder du reichst Salzkartoffeln und Gemüse dazu. Kalt auf Butterbrot mit Senf ist auch sehr gut. Laß Dir die Frikadellen, Bouletten, Fleischküchle- und wie sie noch heißen mögen - gut schmecken. Und laß Dich nicht von dämlichen Antworten abschrecken.Viel Erfolg wünscht roeseken

Iss einfach mal eine Zeit täglich nur 4 Nüsse. Du hast den Geschmack und isst trotzdem nicht so viel Fett. Versuch macht einfach klug. Viel Erfolg wünscht roeseken

Nimm eine Salatgurke, schäle sie und laß sie mitkochen. Die Gurke nimmt die Schärfe auf. Versuch es einfach mal. Gruß roeseken