Hallo :)

Also, mein rechtes Bein zieht seit heute Morgen beim Laufen so komisch. Vor allem an den Waden und an der Hinterseite vom Oberschenkel. Und das ist komisch, weil ich eigentlich sehr gelenkig bin...

Hilft es da, sich zu dehnen? Und wenn ja, wie könnte ich mein Bein denn gut dehnen??

Vielen Dank!! :))