Hallo, wie motiviert man sich dazu, Zuhause Sport zu treiben? Ich nehme mir das meistens vor und das klappt ein paar Tage auch ganz gut, aber dann vergisst man es oder man hat keine Lust... einen Grund gibt es immer ;) Freue mich über Antworten! :)

Durch eine Allergie. Wollte fragen wie ich die Wunden am besten versorgen kann? Bzw ob ihr gute Tipps habt?!