syxzosssh
08.02.2014, 19:19
Treppensteigen für Knack-po

Hey Leute!!

Ganz kurz und knapp: Wie lange wieviele Treppen muss ich steigen um einen besseren Hintern zu bekommen? Geht das auch für die Oberschenkel? Wie lange wird es dauern bis Ergebnisse sichtbar werden?Was sind sonst noch gute Sportarten?

LG, einen schönen Tag noch ^^

syxzosssh

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von reuablienad
08.02.2014, 19:29

Walnuß in die Porille legen und kräftig die Gesäßmuskeln anspannen,bis es knackt...............Nach etwa 10 Tagen je 20 Nüsse, sollten die ersten Erfolge sichtbar sein....................

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