TW!//sh!

Mir ist das grad richtig unangenehm das zu fragen. Ich brauche Sommerklamotten, die leicht sind damit mir im Sommer nicht zu heiß wird. Am besten langärmlig.

Habt ihr Ideen?

Und bevor jetzt einer herkommt uns sagt:,,selbst schuld."

Ich weiß, aber anders ging es nicht

Ich rede in erster Linie über den Bedarf von jungen Erwachsenen. 2500kcal ist der Wert, an den man sich richten sollte. Inwieweit kann dieser Wert überschritten werden, und darf man generell mehr Kalorien zu sich nehmen wenn man mehr Sport betreibt?

Mich würde mal interessieren was ihr für Symptome bei Panikattacken habt und was ihr dagegen unternimmt.
Und wie ihr euch dabei fühlt?

Wenn ihr die Wahl hättest in welche Einheit würdet ihr gehen?
Kampfschwimmer oder Ksk ? Und warum ?
Vielen dank schon mal im Voraus und schönen Abend wünsch ich.

Hey,

meine Schwester (19) ist vor kurzem an Krebs gestorben.Sie war meine beste Freundin und eigentlich wusste ich schon, dass sie stirbt, aber ich habe immer wieder gehofft, dass es nicht passiert (ich denke, das kennen viele).

Ich war mal magersüchtig, weil mein Vater ebenfalls an Krebs starb, als ich 12 war und ich etwas braucht, woran ich mich festhalten kann bzw. worauf ich mich konzentrieren kann und das war eben das Kalorien zählen, der ganze Sport und der Gewichtsverlust.Irgendwann fand ich es schön so dünn zu sein und es wurde zu einer Sucht.

Doch irgendwann habe ich mir ganz schnell Knochen gebrochen (insgesamt 9 Stück in einem Jahr) und hatte einen Schlaganfall (ich hatte sehr, sehr viel Glück, dass das keine Schäden hinterlassen hat) und in diesem Moment habe ich bemerkt, dass ich wirklich schlimmes Untergewicht habe (1,52 groß und 25 Kilo).

Ich habe vor ca. einem Jahr eine Therapie angefangen und angefangen zuzunehmen (mittlerweile wiege ich ca. 33 Kilo, ich weiß aber dennoch, das das auf gar keinen Fall gesund ist).Es ging mir gut, doch jetzt, als meine Schwester gestorben ist, habe ich wieder den Drang nichts zu essen.

Heute kam jedenfalls mein Freund zu mir, als ich (wie eigentlich immer, seitdem meine Schwester tot ist)und ich weiß nicht wieso, aber ich war so gemein zu ihm, da ich eigentlich wusste, worauf er hinaus will (dass ich etwas esse).Mit meiner Vermutung hatte ich Recht und meinte davor noch: "Wenn du willst, dass ich etwas esse, dann kannst du wieder gehen."

Ich weiß selbst nicht, warum ich so reagiert habe, aber er war in letzter Zeit häufig da und hat mich das gefragt.Er hat mir gesagt, dass er nicht will, dass ich nicht wieder so abnehme, wie damals (er war damals auch schon mit mir zusammen), da er nicht will, dass ich sterbe, aber reagiert er nicht irgendwie ein bisschen über?

Eigentlich macht er sich ja nur Sorgen und will mir helfen, aber ich bin so gemein zu ihm und weiß einfach nicht, was ich machen soll, um das zu verhindern, da ich erst Stunden danach bemerke wie blöd ich zu ihm war.Was kann ich dagegen tun?