Ach ja und übrigens ist sie sehr gesprächig... Deutet das auch auf irgendwas hin?
Obst und Gemüse sind sehr wichtig! Damit liegst du auf jeden Fall richtig! (: davon kannst du soviel essen, wie du nur willst...
Kohlenhydrate sind auch super - sie halten lange satt und sorgen für eine gute Konzentration oder Verdauung (Brot, Nudeln, Kartoffeln...)
Bei Fleisch würde ich an deiner Stelle auf Geflügel und Fisch setzen (da sie fettarm sind).
Bei den Getränen empfehle ich dir Wasser oder Tee... auf Getränke mit viel Zucker (Fanta, cola ect.) würde ich verzichten ;) damit tust du deinem Körper sicher keinen Gefallen.
Salamibrot und Banane sind schon ein guter Anfang! :D LG, rainbow1993
ups ich habe mich vertippt :D ich meinte zwischen 54-56 Kilogramm x)
Hey du :D
da kann ich dir ne gute Seite empfehlen: www.fettrechner.de
viel Spaß beim ausprobieren ;)
LG
Also ich kenne:
Fress-Tempel
MCFress
MCDick
Hey du :)
also ich persönlich find Hunde besser als Katzen. Ich kenne leider nur arrogante und verwöhnte Katzen... aber dafür genug verspielte und treue Hunde ;D... Normalerweise ist der Hund auch stehts seinem Menschen zur Seite, wenn man ihn ruft kommt er mit Freunde angelaufen und lässt sich abschnuckeln. Bei Katzen musst du eher auf sie zugehen, selten kommen sie (also meiner Erfahrung nach) zu einem und wollen gestreichelt und betüttelt werden und reagieren deshalb ab und zu mit Agression. Eine Katze würde auch nie kommen wenn man sie ruft.
Am ende noch ein schöner Spruch "der Hund ist der beste Freund des Menschen". Ich finde an dem Spruch ist was dran ;D
einen romantischen Abend zu zweit mit selbst gekochtem Essen oder geht einfach in ein schickes Restaurant und lasst euch verwöhnen oder bastel ihm eine kleine Kiste mit verschiedenen Gutscheinen :) (hab ich auch gemacht...)
Eventuell mit seiner besten Freundin/besten Freund darüber reden, raus gehen, sport treiben, schokolade naschen (soll ja für gute Laune sorgen...), Gedichte schreiben... Mensch, da gibts noch sooo viel ;) LG rainbow1993
"high ropes course" ... würd ich jetzt mal behaupten ;)