Nicht zu oft aber auch nicht nie. Finde die Mitte mal schreibst du mal er, aber wenn er kaum bis selten anschriebt dann lass ihn fallen als ihm hinterher zu rennen. Du musst nicht alleine in euer Kennenlernen investieren sondern er sollte auch etwas beitragen. Das wäre kein Gleichgewicht dabei denn ihr beide solltet auf einer Ebene kommunizieren und nicht der eine macht mehr während der andere weniger. So wird da nix draus.

Verlass dich garnicht erst darauf es durchs schreiben herauszufidnen. Was zählt ist wenn ihr unter euch seid. Übers schreiben gehen soviele Information z.B Gestik, Mimik und auch die Tonlage verloren, welche Entscheidend sind. Nur 7% von dem was du sagst wird von deinem Gegenüber aufgenommen der Rest besteht aus dem obengenanntem.

was ein opfer

Ich kenne etwas ähnliches. Ich dachte immer ich wäre der letzte auf der Welt der einschläft aber auch wenn ich kein Experte über das Thema bin versuch dich zu entspannen. Wenn du jemanden in der Familie hast der noch wach ist oder Fernsehr am laufen hat dann mach die Tür auf oder lass ein Licht an. Oder wenn du sogar ein Fernsehr hast mach ihn auf niedriger lautstärke an vlt hilft es dir. Was mir persönlich immer geholfen hat ist es einfach zu akzeptieren. Es ist okay auch wenn du der letzte bist. Ich hab mir vorgestellt ich schlafe schon auch wenn ich nicht schlafe auch wenn nur meine Augen zu sind und ich bewusst da bin. Mein Körper kriegt seinen Schlaf damit er morgen mit genug Energie versorgt ist. Und ehe ich mich versah war ich eingepennt.