An die Besitzer seid Ihr zufrieden :)?

Hi:)...sicherlich kennen viele das Problem...Nagellack mit sand oder glitzereffekt...nur hab ich immer Probleme den Nagellack ohne extremes schrubben zu entfernen da der glitzer nicht abgehen möchte...kennt jmd tipps um das ganze zu erleichtern...danke schon mal:)

Ich habe festgestellt, das ich wenn ich zunehme immer in so komisch abständen : ich halte mein gewicht sogut wie (immer) gleich...doch nach irgendeiner zeit nehme ich auf einmal 5 Kilo oder so zu und dann bleibt es wieder so. Und immer so weiter....die abstände zwisxhen dem zunehmen sind zwar seeeer lange aber ich schaffe es halt nicht mein gewicht zu senken!! Und kann man dieses plötzliche zunehmen stoppen? (W/13)

Hi Leute habt ihr varianten usw wenn ihr besonders an die mädels abnehmen wollt oder auf die figur achten wollt und heißhunger auf etwas süßes wie schokolade oder so habt? Hab schon verschiedene Sachen gehört. Hoffe ihr hab super tipps damit man abends am Fernseher nicht mehr so viel süßes isst?