Du musst versuchen dagegenzusteueren, ich weiß das hört sich insolch einer Situation doof an aber glaub mir ich weiß von was ich spreche! Gehe zu deinem Therapeuten erzähl deine Probleme, vllt stimmt die dosierung deiner Tabletten nicht. Was außerdem sehr wichtig ist, ist eine gute Ernährung und frische Luft. Triff dich mit Freunden, geh nach draußen versuche dich abzulenken auch wenn es schwer fällt, du musst dich überwinden. Aber geh erstmal zu einem Therapeuten. Wenn all das nicht funktioniert, musst du überlegen evtl. in eine psychosomatische Klinik zu gehen. Aber bitte wartenicht all zu lange, weil dann kommst du garnicht mehr aus diesem Loch, Kreislauf. Alles Gute!

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Depressionen? Ich brauch eure Hilfe. :/

Hei also ich bin 14 und ich bräuchte dringend euren Rat, also wie ich es erklären soll weiß ich nicht aber ich fang einfach mal an. Also.. Seit einiger Zeit es ist schon Lange so geht es mir einfach nicht mehr gut. Ich denke auch das ich an Depressionen leide aber es ist noch nicht ärztlich bewiesen. Ich will ja Hilfe haben aber ich weiß nicht wie ich meinen Eltern erklären soll das ich eine Therapie haben will. Ich hab mich auch schon ziemlich oft Selbstverletzt und niemand hat die Narben gesehen meist glaube ich auch sie wollen die gar nicht sehen. Und in Letzter Zeit quälen mich auch ständig Selbstmordgedanken. Ich hab einfach keinen Grund mehr zum Leben, es ist einfach alles so schwer ich komm damit nicht mehr klar. Das Leben scheint für mich so sinnlos. Ich hab auch vor einiger Zeit, als ich alleine Zuhause war Schmerzmittel genommen in der Hoffnung das es eine Überdosis ist das war es anscheinend auch denn danach gings mir total schlecht und ich war Krank meine Eltern konnten sich natürlich nicht erklären warum ich trau mich nicht ihnen zu sagen das ich mich umbringen wollte. Sie werden sicher enttäuscht sein und ich hab Angst das mich alle für Verrückt halten und sich alle von mir abwenden. Vor einiger Zeit hab ich auch mit meinen Freunden geredet ich hab ihnen gesagt das es mir schlecht geht und ich mein Leben sinnlos finde und das einzigste was kam war: 'Jedem geht es mal Schlecht' oder 'Das liegt an der Pubertät' Ich fühl mich einfach unverstanden. Sie denken sicher ich spinn mir das aus weil ich eigentlich ein Tolles leben habe aber das scheint nur für die Außenwelt so mir geht es nicht gut Ich will nicht mehr & Langsam kann ich auch nicht mehr. Ich würde gerne wissen wie ich es meinen Eltern sagen kann oder wie/ wo ich mir helfen lassen kann. Ich will doch auch nur das es mir endlich besser geht. :/ Und bitte schreibt nur Kommentare wenn ihr mir wirklich helfen wollt und mich nicht fertig machen wollt oder so das ändert sowieso nicht...

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Ich bin selbst mit 14 an Depressionen erkrankt ich weiß von was du sprichst. Das Verständnis von anderen fehlt bei diesem Thema einfach und es ist schwer das anderen Mensch zu erklären, die selbst noch nie in so einer Situation gesteckt haben. Mein Rat für dich.. such dir bitte ganz schnell hilfe und warte nicht all zu lange! du kannst einen Termin bei deinem Hausarzt machen und er kann dich dann auch weiter an einen Kinder und Jugendpsychotherapeuten überweisen. Wenn es dir schwer fällt, mit deinen Eltern zu reden dann lass deinen Hausarzt sie aufklären. Ich wünsche dir alles gute!

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