ich habe jetzt 9 tage lang zu sahur immer kartoffeln in dürüm, mit etwas weißkäse und tomaten gegessen. ich habe bisher überhaupt keine probleme mit dem hunger. weder auf der arbeit noch zu hause. kartoffeln geben echt gut power. danach 2 kleine cay und 1,5 l metzeralwasser. danach wirds ein kinderspiel ;-) bayram mubarek allen :)

nunja, jemand der fastet, egal als was er arbeitet, der kann bestätigen, dass die kraft die man hat zwar nicht vom essen oder trinken kommt, aber man welche hat. soll heißen, nicht nur das essen oder das trinken kann uns kraft spenden, sondern auch spiritualität, willensstärke, glaubenskraft und auch die daraus resultierende hilfe, die der schöpfer uns gibt. glaub mir ich faste schon seit dem ich ein kind bin und ich hatte nie probleme, egal wie lange, egal unter welchem umstand, es hat immer geklappt und ich danke meinem herrn dafür :)

wer wohl?; der mann macht den ersten schritt.

das kommt auf den inhalt und vorallem auf die medien an. sind viele bilder, videos auf der webseite, können es mehrere MB werden. eine rein textbasierte homepage wohl eher KB's. du kannst mit firefox eine webseite aufrufen und mit rechtsklick -> seiteninformationen -> medien mal addieren, was die bilder insgesamt an datenvolumen ausmachen.

generell sind youtube / flickr oder ähnliche seiten, bei einem volumenbasierten anschluss, zu meiden