Pfeifen im Walde. Oft haben Menschen Ohrwürmer, die offene oder verdeckte Ängste haben. Eigentlich würden sie die Refrains gerne singen oder pfeifen, um sich zu beruhigen, aber dagegen sprechen Erziehung und anderes. Also singt der "Kopf" sie ohne akustische Äußerungen. Immerzu, denn die Angst oder die Befürchtungen sind ja noch da. Deren Bewältigung wäre der richtige Schritt. Ablenkung mit Aktivität geht manchmal auch. Manche schwören darauf, die jeweilige Melodie akustisch so laut von sich zu geben, dass man fast sicher sein kann, dass es gehört wird. Wer lernt, das ohne Scham = Stress zu machen, hilft sich sehr gut selbst.