Antwort
ich weiss nicht wirklich ob das bei allen Leuten funktioniert aber du kannst es ja mal ausprobieren. ich kenn zwar kein Lebensmittel mit dem du schneller abnehmen aber ich ess immer sehr langsam ( nicht extra mach ich einfach von Natur aus so) und dass ist rgendwie so dass wenn man langsam isst der Magen sofort weiss dass man voll und wenn man schnell ist registriert der Magen nicht so schnell das man so viel gegessen hat das man eig. nichts mehr brauch (hoffentlich stimmts ich hab das irgendwo mal gelesen). Hoffentlich klappts :)